비트섭취시주의사항 썸네일형 리스트형 레드 비트의 대단하고 놀라운 효능 7가지 비트는 무랑 비슷하다고 생각할 수도 있지만 근대랑 비슷한 명아주과 식물입니다. 원산지는 남부 유럽이고 근공채,홍채두,화염채라고도 합니다.줄기는 1m내외로 자라고 가지가 많이 갈라지며,뿌리에서 나온 잎은 타원형으로 두껍고 연합니다. 줄기에서 나온 잎은 긴 타원형 또는 바소꼴이며 끝이 뾰족하고,잎은 연한 녹색에서 다소 붉은빛을 띤 녹색으로 표면에서 윤이 납니다. 재배는 비교적 쉽고 풀 전체를 먹을 수 있어 외국에서는 집에서도 쉽게 재배하는 인기작물이라고 합니다. 비트의 지상부는 어릴 때는 샐러드로 이용하고,자라면 요리해서 먹습니다. 특유의 단맛과 씹는 맛,선명한 진홍색이 특색인 비트는 빈혈에 좋은 식품으로 알려져 있고 과거엔 해열제나 이뇨제,회춘의 용도로도 이용되었다고 합니다. 비트의 효능 1.천연 혈관해독.. 더보기 이전 1 다음
