얼굴이 붉어진다

얼굴이 붉어진다 

사람들 앞에만 서면 얼굴이 빨갛게 변하여 남 앞에 서기가 어렵다고 하시는 분들이 있으시네요 수줍음 때문이지만 다른 경우도 있다고 합니다

1. 술을 먹는 경우 얼굴이 붉어진다  동양인의 80퍼센트가 그런다네요

   간에서 알콜을 분해 할 때 독성 물질이 많이 만들어져서 그렇다고 합니다

2. 원기부족  으로 인하여 몸이 약해지면서 열이 위로 올라와서 얼굴이 붉어진다고     합니다  

3. 고혈압이 있는 경우도 얼굴이 붉어진다고 합니다

4. 결핵이 있는 분들이 볼 이 붉은색을 띄게 됩니다

  

5. 자가면역 질환에서 나비모양의 홍반이 나타나는데 여자에게 많다고 합니다

   홍반성 낭창이라고 해요

6. 폐경기여성이 갑자기 얼굴이 달아올라 손 부채질을 하는 경우가 많고 한 겨울에

  발이 뜨거워서 맨발로 지내시는 분들이 많다고 합니다

7. 전염병으로 열이 많이 발생하여서 안면이 진홍색을 띠면서 심할 때 경련을 일으 키기도 합니다

8. 스트레스를 많이 받는 경우와 화를 잘 낼면 마음이 변화가 급격히 일어나 얼굴을 붉게 만든다고 합니다

운동을 꾸준히 부지런히 해주고 심장의 열을 내려줘야 함으로 쓴맛나는 식품이 좋다고 합니다

좋은음식을 추천하면 

1. 오렌지 : 모세혈관을 튼튼하게 하고 피부톤을 균일하게 해준데요

   비타민 P 가 풍부하다고 합니다 오히려 비타민 C도 풍부하지만 바이오 플라보노이드라고 합니다

2. 블루베리 : 안토시아닌이 체내의 활성산소를 없애주고 항산화 기능 및 붉은기운을  개선시킨다고 합니다 

 

3. 해조류 :  다시마 김 미역 해조류에는 비타민 K 가 풍부해서 탄력을 더해주고 혈색을 좋게 해서 홍조 예방을 할 수 있다고 합니다

4. 알로에 : 성분 자체가 차가습니다 수분이 많고 피부재생 능력도 좋아 붉어지는 진정 기능에 탁월하도 하네요

참고하셔서 빨간 볼이 원상태로 돌아와 건강한 피부가 되시기글 바랍니다