가시오가피 가시오갈피의 효능

가시오가피 가시오갈피의 효능

오갈피나무속 식물이 세계에는 약 35종이 자라고 있다고 합니다 우리나라는 오갈피나무 섬오갈피 서울오갈피 지리산오갈피 털오갈피 가시오갈피 왕가사오갈피 7종이 자생한다고 해요 모두 민간요법이나 한방요법에서 중풍이나 허약체질을 치료하는 약으로 썼다고 하네요

오갈피 껍질을 벗겨서 오가피주를 담궈서 먹게되면 요통 이나 손발저림 반신불수 등에 효과가 좋다고 합니다 약효가 가장 높은 것은 가시오갈피라고 하네요

오래전에 소련이 있을 때 학자들이 기적의 약효를 지닌 천연약물로 발표한 이래 지금 까지 세계적으로 관심을 받고 있는데요 시베리아 인삼이라고 불려집니다

체력증진 과 성장발달에 도움을주고 간의 재생 기능을 촉진시킨다고 합니다 몸에 기운이 없거나 몸이 허약한 분들이 꾸준히 드시면 체력이 튼튼해 지겠네요

성장기 어린이들이 가시오가피를 먹게되면 성장발달에 도움을 준다고 해요 보통 6년 이상 자라야 가시가 탈피 되고 약효가 오른다고 합니다 약재로 그때 사용한데요

가시오가피의 잎 뿌리 줄기 열매 모두에서 높은 항상화 활성이 높다고 해요 폴리페놀화합물과 플라보이노이드 같은 생리 활성 물질을 많이 함유하고 있다고 합니다

식물이 자외선 활성산소 포식자등으로 부터 자신을 보호하기 위하여 만드는 것이라고 해요 예를 들면 검은 통의 검은색소 녹차 홍차등의 떫은 맛 커피 붉은와인 맥주 야채와 블루베리 블랙베리 아로니아 등의 과일에서도 섭취가 가능한데 신체 전반의 건강 및 혈관 피부 등에 도움을 준다고 합니다

이소프락시딘과 함께 엘레우테로사이드E  오갈피중에 최고라고 하는데 엘레우테로사이E 는 러시아산의 4배 중국산의 6배가 들어있다는 보고가 있어요 

이 성분은 스트레스로 인한 성 행동이 떨어지는 것을 방지하거나 기억력의 회복을 높이는 작용을 하는 리그난 화합물이라고 합니다

또한 염증과 피로를 완화해주고 면역기능을 향상 시키는 역할을 한다고 하네요 관절 삼합이라고 불리는 가시오가피는 관절튼튼 이라고 불릴만큼 관절에 좋습니다

아칸토사이드D 라는 성분이 뼈세포의 생성을 돕고 뼈를 단단하게 해주는 역할을 합니다 황금과 당귀와 같이 먹으면 좋다고 하네요

연골 손상 물질 생성 감소와 부종억제 효과가 입증되었다고 하네요 신진대사가 활발해 지니 소모되는 열량을 높여주어 다이어트에 도움이 된다고 하니 여러분도 가시오가피 가시오갈피를 드시고 건강유지 하시기를 기원합니다